Сны — это такой загадочный мир, который приходит к нам каждую ночь. Издревле люди пытались понять, что же нам хотят сказать сны. Так появились сонники – книги (или сборники), которые помогают растолковать наши ночные видения. Сонники популярны и сейчас, ведь каждый из нас хочет заглянуть за грань обычного и прикоснуться к чему-то большему.
Немного истории
Ещё в глубокой древности, в Египте, Месопотамии, Греции, люди уже пытались как-то упорядочить толкования снов. Считалось, что сны — это подарки от богов, знаки о будущем или послания от духов. В древности известные толкователи даже помогали правителям принимать важные решения, опираясь на их сны. В Средние века на сны смотрели уже через призму религии: их могли считать как божественным посланием, так и дьявольской ловушкой. А с приходом психологии в 19-20 веках сны стали изучать уже с научной точки зрения, что привело к новым способам их объяснения.
Виды сонников: от загадочного до научного
Сегодня сонники можно поделить на несколько главных видов: классические (народные), психологические, эзотерические (магические) и современные.
Классические (народные) сонники
Это, наверное, самые популярные сонники. Они построены на народной мудрости, приметах и символах, которые передавались много веков. Часто они объясняют сны прямо, исходя из того, как жили люди в прошлом. Например, сонник Миллера, популярный в Америке начала 20 века, и сонник Ванги, от известной болгарской провидицы.
Плюсы: легко найти, просто понять, много разных символов.
Минусы: толкования могут быть устаревшими, зависят от личного мнения, нет научного подтверждения.
Психологические сонники
Когда появились психоанализ (Фрейд, Юнг) и глубинная психология, на сны стали смотреть иначе. Эти ученые считали сны «царской дорогой к нашему подсознанию», способом понять наши тайные желания, страхи и проблемы. Такие сонники объясняют образы из снов, опираясь на психологические теории, ищут символы, общие для всех людей (архетипы) и личные переживания.
Плюсы: помогают лучше понять себя, разобраться в своих внутренних проблемах, имеют научную базу (в рамках психологии).
Минусы: не всегда просто понять толкования, нужно знать психологию, часто зависят от того, кто толкует.
Эзотерические (магические) сонники
Эти сонники связаны с разными тайными учениями: астрологией, нумерологией, картами Таро и прочим. Толкования здесь выходят за рамки просто психологии и связываются с энергиями космоса, судьбой, кармой или магией. Например, сны могут объясняться положением планет или значением чисел.
Плюсы: можно узнать что-то новое о мире, найти ответы на большие жизненные вопросы.
Минусы: нет научных доказательств, могут уводить в мир фантазий, есть риск оторваться от реальности.
Современные сонники
Это довольно свежий вид сонников. Их пишут современные авторы, основываясь на своём опыте, исследованиях и смешивая разные подходы (даже научные данные о работе мозга во сне). Они предлагают толкования, которые лучше подходят к нашей сегодняшней жизни, иногда с юмором или с уклоном в определённые области (например, сонники для работы или любви).
Плюсы: актуальны, необычны, иногда используют научный подход.
Минусы: зависят от мнения автора, не так широко известны.
Как выбрать свой сонник
Выбирать сонник – это очень личное дело. Важно слушать свои ощущения и то, во что вы верите. Если вам нравится всё загадочное и мистическое, то вам, скорее всего, понравятся эзотерические сонники. А если вы хотите понять себя и свой внутренний мир, то лучше подойдут психологические. Обычные, или классические, сонники хорошо подойдут, чтобы просто ознакомиться с тем, что могут означать разные символы во сне.
Самое главное правило, когда вы толкуете сны: не верьте всему, что написано в соннике, бездумно. Используйте его как подсказку, чтобы лучше понять себя. Сравнивайте толкование с вашими личными мыслями, чувствами и тем, что происходит в вашей жизни. Ведь один и тот же символ может означать совершенно разное для разных людей.
Важно помнить, учёные считают, что толкование снов – это очень сложно и до конца ещё не изучено.
Те специалисты, кто изучает наш мозг, говорят, что сны – это просто его работа, пока мы спим. А то, что нам снится, может быть связано с тем, как мозг «переваривает» информацию, «укладывает» воспоминания по полочкам или помогает нам справляться с разными чувствами. Психологи тоже предлагают свои объяснения, но ни одно из них не подходит для всех подряд.
